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长期有这两种表现，是你的肾出大问题了长期有这两种表现，是你的肾出大问题了39健康网 2026-9-17
老人养生记住4个黄金时段动动脚趾也能保健-金台养生园编者按：一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，老人学会养生就更加重要。本期，人民健康网《金台养生园》专栏，小编和您聊聊：老人养生有啥讲究？老人如何更好的控制血糖、血压和血脂？老人养生记住四个黄金时段火箭军特色医学… 2026-9-17
食品营销常用的十大噱头如今，为了“吃出健康”，越来越多人愿意付出更高的价格。于是各路精明商家不停推出“新型”“特有”“高级”的食品围绕着人们的心理期望翩翩起舞。下面10个“不等于”的前边是食品营销中的常见噱头，后边是厂家诱导你要接受的信息。1.“最… 2026-9-17
户外活动欠缺近视儿童激增 2026-9-17
缺医成风湿疾病治疗最大障碍-不到1/3三级医院设专科 “风湿”在很多人印象中，就是刮风下雨变天的时候，身体不适。然而，在临床上，风湿性疾病却并非如此简单，它包含200余种病，其中常见的包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合征、痛风、骨关节炎等疾病。“随着人们健康意… 2026-9-17
老人贫血，不可随便补铁补过量，可能引发多种疾病，最安全有效的办法就是食补中国北方老年病学会理事朱丽丽贫血是一种常见症状，很多老人身上都有表现，某些疾病也可能伴有贫血。于是，一些觉得自己“缺血”的老人迷上吃各种“补血”保健品。殊不知，这些补品不能随便吃。贫血是指外周血单位容积内血红蛋白量、红细… 2026-9-17
小窍门：住高楼怎么晒被子？浴室污渍咋去除-健康生活小窍门 2026-9-17
国学大师钱穆的养生妙招 2026-9-17
昼夜温差大发烧咳嗽患儿明显增多医生提醒：需警惕喉炎 2026-9-17
睡眠要“先卧心后卧眼” 2026-9-17
蓝光不仅伤眼还会“侵袭”皮肤蓝光是指波长在400~500纳米的高能量可见光，普遍存在于电脑、手机、投影仪、LED显示器、激光笔等中。在可见光的7种颜色中，越靠近紫外线区域的可见光（如紫光和蓝光），能量越强，对人体伤害也会更大。提到蓝光的危害，很多人都知道它会导… 2026-9-17
只要四天没睡好脂肪体重就增加美国《脂类研究杂志》刊登一项最新研究显示，4天没睡好，就会导致体内脂肪快速堆积，体重增加。研究中，美国宾夕法尼亚州立大学生物行为健康教授奥菲·布克斯顿博士及其研究小组对15名20多岁的健康男性进行了研究。开始前一周，参试者在家中… 2026-9-17